Acas sul Blue Monday: 'La salute mentale è una questione che dura tutto l'anno'

Acas sul Blue Monday: ‘La salute mentale è una questione che dura tutto l’anno’

Valeria

Il servizio di conciliazione Acas ha esortato i datori di lavoro a vigilare sulla salute mentale tutto l’anno e non solo durante il Blue Monday, che cade oggi (20 gennaio).

La linea di assistenza di Acas ha registrato un aumento di quasi il 20% delle chiamate sulla salute mentale nei mesi autunnali e invernali rispetto ai mesi primaverili ed estivi del 2024.

La linea di assistenza ha ricevuto 4.143 chiamate relative alla salute mentale tra settembre 2023 e febbraio 2024, rispetto alle 3.501 chiamate durante i mesi di marzo, aprile, maggio, giugno, luglio e agosto.

Si ritiene che il Blue Monday, o “il giorno più deprimente dell’anno”, sia un termine coniato da uno psicologo aziendale nel 2004 dopo che un’azienda di vacanze gli aveva chiesto una formula scientifica per descrivere il blues di gennaio.

Ma Acas consiglia ai datori di lavoro di dare priorità alla salute mentale in qualunque stagione, raccomandando ai manager di rimanere in contatto regolare con i loro team per verificare come stanno affrontando la situazione, prendere in considerazione adeguamenti sul posto di lavoro come il lavoro flessibile e comunicare chiaramente qualsiasi supporto disponibile.

Julie Dennis, responsabile dei luoghi di lavoro inclusivi presso Acas, ha dichiarato: “Le giornate di sensibilizzazione sono un ottimo modo per aumentare il profilo della salute mentale sul lavoro, ma i capi dovrebbero dare priorità alla salute mentale del personale durante tutto l’anno.

“I datori di lavoro che creano un ambiente in cui il personale può parlare apertamente della propria salute mentale sono meglio attrezzati per sostenerli sul lavoro.

“I dipendenti dovrebbero anche adottare misure per prendersi cura della propria salute mentale e mettere in atto strategie di coping. Acas offre consulenza e formazione su come supportare e gestire la salute mentale e il benessere sul lavoro”.

Katharine Moxham, portavoce dell’ente GRiD per l’industria dei rischi di gruppo, ha fatto eco a questi sentimenti.

“Il supporto per la salute mentale deve essere operativo tutto l’anno – non è assolutamente qualcosa che può o dovrebbe essere affrontato solo a gennaio”, ha affermato.

“Tuttavia, se non altro, il Blue Monday rappresenta un promemoria annuale per le organizzazioni per garantire che il supporto ai dipendenti soddisfi le loro esigenze, sia che si tratti di un aiuto generale per il benessere mentale, sia che i dipendenti sviluppino una condizione di salute mentale più grave”.

Il consiglio di Acas segue una ricerca condotta dall’organizzazione benefica Mental Health UK, che ha scoperto che i lavoratori più giovani sono più inclini al burnout e sono diventati meno propensi a confidare ai colleghi più anziani che stanno lottando.