Ritornare nel mercato del lavoro dopo un’interruzione della carriera può essere snervante, ma con la giusta preparazione potrai affrontare con sicurezza il tuo primo colloquio.
Quali strategie hai utilizzato per colmare un divario di carriera durante i colloqui? Condividi le tue esperienze e suggerimenti nei commenti qui sotto!
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Se stai cercando di riprendere la ricerca di lavoro dopo una pausa di carriera, potresti avere a che fare con alcuni nervi pre-colloquio. Forse ti sei preso una pausa per fondare una famiglia, affrontare problemi di salute personale o prenderti cura di un membro della famiglia; indipendentemente dal motivo, probabilmente avrai bisogno di un po’ di tempo extra per entrare nel vivo della ricerca di lavoro e rispolverare le tue capacità di colloquio. La buona notizia è che l’intervistatore ha già visto il divario di carriera sul tuo curriculum (si spera!), quindi non c’è bisogno di giri di parole. Trova invece il tempo nel tuo processo di preparazione per concentrarti su come affronterai quel divario di carriera durante il colloquio.
Suggerimenti per il colloquio per aiutarti nella preparazione
1. Fai un elenco di tutte le esperienze di vita o abilità rilevanti che hai sviluppato.
Potresti non essere stato sul libro paga durante il tuo intervallo di carriera, ma è probabile che le tue giornate fossero ancora piene. Elenca tutti i corsi che hai seguito, i progetti di volontariato a cui hai partecipato e le competenze che potresti aver sviluppato durante questo particolare periodo.
Se l’elenco è pieno di esperienze personali e impegni familiari, non esitare a menzionarli! Sei una persona a tutto tondo che probabilmente desidera che i tuoi potenziali datori di lavoro sappiano come gestisci l’equilibrio tra lavoro e vita privata. Menzionare i giorni in cui ti sei destreggiato tra più appuntamenti dal medico o hai affrontato lo stress è importante per presentare una visione completa della tua vita e delle cose che contano per te.
Successivamente, considera come collegare queste informazioni ai compiti e alle competenze specifici elencati nell’elenco dei lavori. Se ti sei preso una pausa per conseguire una laurea, potresti fare riferimento a un progetto specifico che ti ha aiutato a sviluppare competenze di programmazione, analisi dei dati, marketing, ecc. Se tu e il tuo partner avete avuto di recente un figlio, valutate la possibilità di menzionare la realtà di dover destreggiarsi tra più compiti nuovi e lavorare in squadra per prendersi cura del tuo neonato.
2. Ricercare in anticipo il ruolo e l’organizzazione.
È fondamentale che tu faccia la dovuta diligenza. Dedica abbastanza tempo prima del colloquio per imparare tutto ciò che puoi dal sito web dell’organizzazione, dalle newsletter precedenti, dai comunicati stampa, dalle notizie menzionate e dalla presenza sui social media.
Sforzati di comprendere cosa ci si può aspettare da te in questo nuovo ruolo rivedendo attentamente la descrizione del lavoro. Se è necessario viaggiare, assicurati di essere pronto. Stessa cosa con il lavoro occasionale notturno e nei fine settimana. La routine del ritorno al lavoro sarà molto diversa da quella attuale e potrebbe non offrire la stessa flessibilità, quindi assicurati che il lavoro sia quello che desideri effettivamente.
3. Prova l’intervista con un amico o un familiare.
Anche se non sarai in grado di anticipare tutte le domande che un intervistatore farà, puoi sicuramente prepararti per alcune! Prova a formulare otto domande che potrebbero essere poste durante il colloquio. Questo non solo ti aiuterà a prepararti per il colloquio, ma può anche aiutarti a perfezionare il tuo pensiero sull’organizzazione e potrebbe anche far emergere domande nuove e interessanti che hai sul loro lavoro (che possono essere poste alla fine del colloquio) .
Suggerimento professionale: Anche prima di iniziare a candidarti per un lavoro, assicurati di scoprire cosa sta succedendo nel campo iscrivendoti a newsletter e avvisi via e-mail per ottenere una panoramica delle tendenze o delle ricerche attuali.
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4. Lavora con il tuo nervosismo.
L’ostacolo più grande quando torni al gioco del colloquio potrebbe essere capire come aumentare la tua sicurezza. Se temi che le tue capacità siano un po’ arrugginite o che le cose siano cambiate un po’ troppo dall’ultima volta che hai sostenuto un colloquio, ti consigliamo di affrontare questi sentimenti a testa alta.
Un modo per gestire l’ansia è pensare a cosa fare quando hai bisogno di una spinta. Trascorri un po’ di tempo prima del colloquio per rimanere con i piedi per terra ed emozionarti. Ecco alcuni modi per sciogliere i nervi pre-colloquio:
- Vai a correre
- Fai una lunga passeggiata
- Comprati un caffè o un pasto preferito
- Resta calmo e centrato
- Assumi la tua posa di potere
5. Parla con il tuo più grande sostenitore.
Che si tratti di telefonare a un amico per cinque minuti o di provare punti importanti da sollevare prima dell’inizio del colloquio, non sottovalutare il potere di avere una cheerleader. Questa persona dovrebbe essere in grado di darti la carica in pochissimo tempo, facendoti sentire la superstar più qualificata nella stanza. Informali in anticipo sul tuo curriculum e non aver paura di condividere con loro eventuali vittorie o successi passati: dovrebbero sollevare questi punti frequentemente per ricordarti quanto sei qualificato per il ruolo.
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6. Indossa il tuo outfit professionale preferito.
Non sprecare la tua energia mentale correndo qua e là prima di uscire per il colloquio. Pianifica il tuo outfit professionale preferito che ti faccia sentire sicuro. Inoltre, metti tutto ciò di cui hai bisogno in macchina o davanti alla porta d’ingresso per poterlo prendere facilmente: una penna, un taccuino, diverse copie del tuo curriculum, ecc. Assicurati di sapere come arrivare al colloquio e di arrivare mezz’ora prima al colloquio. evitare di arrivare in ritardo. Puoi sempre portare un libro o trovare un bar se hai bisogno di ammazzare un po’ di tempo.
7. Sii te stesso!
Sei stato invitato a un colloquio perché il datore di lavoro vede del potenziale in ciò che hai da offrire. Ricorda che il lavoro che svolgevi prima del gap professionale è ancora rilevante, quindi non dimenticare di menzionare ciò che hai imparato in passato. Spiega loro perché sei pronto per tornare al lavoro e rimanere concentrato su dove sei oggi e su cosa puoi contribuire a questa specifica organizzazione.
8. Sii pronto a fare domande.
Prepara domande che sfidino il datore di lavoro ad approfondire il ruolo e qualsiasi lavoro futuro che ha pianificato per esso. Salta “Qual è la tua tempistica per informare i candidati sui prossimi passi?” e opta invece per alcune di queste domande:
- Come è cambiata questa organizzazione negli ultimi cinque anni?
- Come si svolge la giornata tipo per qualcuno in questa posizione?
- Che aspetto ha il successo in questa posizione?
La parte migliore di ogni colloquio è quando esci dalla stanza sapendo di aver fatto del tuo meglio. Ricorda che ogni opportunità che hai di sederti di fronte a un intervistatore ti dà la possibilità di affinare la tua storia e il tuo marchio personale, quindi ne vale sempre la pena.