NASHVILLE, Tennessee – Vampate di calore.

Sudorazioni notturne.

Irritabilità.

Prurito alle orecchie. Sì, prurito alle orecchie.

I sintomi della menopausa – e della perimenopausa – sono diversi per ognuno e possono durare anni, hanno detto gli esperti mercoledì durante una sessione alla conferenza annuale 2026 della Disability Management Employer Coalition a Nashville, nel Tennessee.

“Le persone sperimentano la menopausa durante i loro anni di punta di leadership e professionali”, ha affermato Sarah Egizio, un’infermiera professionale che lavora presso Carrot, una società di benefici per la fertilità. “È importante sostenere i dipendenti durante la menopausa perché non diventa solo un problema di salute, ma diventa anche un problema sul posto di lavoro.”

Ma conversazioni su benefici della menopausa sono pochi e rari, e c’è ancora molta strada da fare per sostenere i lavoratori, dicono gli esperti.

“Innanzitutto, dobbiamo avere una cultura che promuova la sicurezza in modo che le persone si sentano sicure nel chiedere il supporto di cui hanno bisogno e i manager si sentano supportati per essere pronti a fornirlo”, ha affermato Patty Borst, leader nazionale della gestione delle assenze totali presso la società di consulenza The Partners Group.

Anche i manager hanno bisogno della formazione e delle competenze necessarie, ha affermato Borst.

I dipendenti non dovrebbero andare da un manager e spiegare cosa stanno passando, ha detto Accai Bailey, leader regionale delle pratiche per le assenze presso Guardian Life.

“I manager… hanno bisogno di quella formazione per capire quali sono quelle parole chiave”, ha detto Bailey. Dovrebbero anche “leggere tra le righe” quando le prestazioni di un dipendente diminuiscono improvvisamente, ha affermato.

In molti casi, i lavoratori possono utilizzare i benefici esistenti quando affrontano i sintomi della menopausa, hanno detto gli esperti. Anche i datori di lavoro possono offrire flessibilità ai lavoratori nei giorni in cui i loro sintomi sono estremi.

In assenza di regolamenti federali, gli stati stessi approvano le leggi. L’anno scorso, il Rhode Island è diventato il primo stato a richiedere ai datori di lavoro di fornire dei contributi sistemazioni sul posto di lavoro per lavoratrici e candidate in menopausa o condizioni correlate. Altri stati hanno seguito l’esempio.